1、美容养颜

橘子皮中富含丰富的维生素C、柚皮苷和类黄酮等抗氧化物质，这些天然的抗氧化成分可以帮助排出体内自由基，抑制黑色素生成，延缓皮肤衰老，让肌肤更加健康、光滑，同时还可以减少皱纹、雀斑等肌肤瑕疵。

因此，橘子皮泡茶具有美容养颜的功效，尤其适合女性平时饮用。

2、增强免疫力

橘子皮泡茶不仅含有丰富的维生素C，也含有大量的黄酮类化合物，具有很好的抗氧化作用，有助于提高人体免疫力。

此外，橘子皮中富含多种矿物质和微量元素，如钙、镁、钾、锌等，这些元素对身体的健康都有重要的作用。

3、增加食欲、帮助消化

橘子皮泡茶有助于增加食欲、帮助消化。橘子皮中含有丰富的挥发性油脂和柚皮苷，可以刺激胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适、胃胀等症状。

此外，橘子皮中的类黄酮可以促进肠道蠕动，促进消化道蠕动，有助于排便通便。

4、清热解毒、防感冒

橘子皮泡茶中含有丰富的挥发油和柚皮苷等物质，可以清热解毒、防止感冒。在感冒发热的时候，喝橘子皮泡茶可以缓解病情，促进病人的康复。

此外，橘子皮中还含有一定的抗菌成分，可以杀菌消毒，有助于保护人体健康。