1、龙眼肉花茶

龙眼肉被誉为中药中的“补益之君”，其具有温补血脉、补肝益肾等作用，对改善胃酸也有一定帮助。而与其搭配的花茶可以选择金银花、菊花和玫瑰花等，这些花类茶都具有清凉除火的功效，可以缓解胃部不适感。

2、荷叶茶

荷叶茶富含植物纤维素、维生素C和镁等成分。荷叶中的黏液质含有具有吸附力的纤维素，能有效缓解肠胃不适；荷叶中的黄酮类物质有助于降低过多胃酸分泌，缓解消化不良等症状，适合胃酸过多者饮用。

3、桑叶茶

桑叶茶有降低胃酸以及抗炎作用，可以舒缓肠胃和消除胃酸反流。借助其温和的特点，它还可以有效预防胃部感染，抑制肠胃不适感等症状。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶富含多种维生素和胡萝卜素等成分，具有促进血液循环等补血作用，而其中的果酸可以中和胃酸，将胃部环境保持在温和的PH范围之内，同时缓解肠胃不适等症状。