1、不宜空腹饮用

普洱茶性质温和，但是其中含有茶酚和咖啡碱等物质，容易对胃造成刺激，因此不宜在空腹时饮用。如果空腹饮用，会造成胃酸分泌过多，容易导致胃痛腹泻等症状。建议在饭后或者饭间适量饮用，避免对胃部产生过多负担。

2、孕妇和婴幼儿不宜饮用

普洱茶中含有咖啡碱、茶碱等兴奋剂，容易对神经系统产生刺激，孕妇和婴幼儿的身体对咖啡因等成分敏感，不宜大量饮用。此外，普洱茶中含有一定的微量元素，过量摄入可能对身体健康造成影响，因此还需警惕普洱茶中的重金属、农药等化学残留物的问题。

3、药物过敏人群慎饮

普洱茶中含有丰富的多酚化合物，对于一些药物过敏的人群来说，可能会引发过敏反应。因此，这些人最好在饮用普洱茶前咨询医生的意见，以免造成身体不适。

4、长期高浓度饮用有副作用

普洱茶虽然有利于消化、清肠通窍、减肥美容等功效，但如果长期高浓度饮用，则会对肝、肾等脏器造成一定的负担，甚至出现肝肾损害的情况。因此，饮用普洱茶应适量控制，每日不宜超过3-4杯。此外，因为普洱茶性温，所以患有胃炎、肾炎等疾病的人群也需慎饮，以免影响身体健康。