1、早晨饮茶

古时候人们通常在早晨饮茶，这时的茶叶以青茶为主。青茶经过发酵、加工后，口感清淡，而且具有清热解毒的作用。在早晨喝一杯清淡的青茶，能够帮助身体排除一夜的毒素，提神醒脑，减缓疲劳感。

不过，早晨饮茶还需要注意不能喝过多，因为此时的胃肠功能相对较弱。一般来说，在空腹状态下，饮用1~2杯为宜。

2、午后品茶

午后是古代人们最爱品茶的时段之一。此时的气温适宜，人们通常会选择一些口感较浓，香气扑鼻的黑茶、红茶等品种。

在品茶过程中，人们一般会聚在一起，互相交流。这不仅是一种品茶的方式，也是一种娱乐、交友的方式。午后品茶不仅能够放松身心，同时还能够增进友谊，促进社交活动。

3、赏花饮茶

在古时候，赏花饮茶是一种非常热门的休闲活动。在花期来临之际，人们会拿出精美的茶具和花器，品茗观花。

此时的茶叶以绿茶为主，因为绿茶口感清新淡雅，能够与花香相映成趣。

赏花饮茶不仅能够让人们欣赏到美丽的花朵，同时还能够品味到口感独特的茶汤。这种有趣的组合能够给人们带来独特的感官享受，同时也是一种极好的文化体验。

4、宴会上的茶道表演

在古时候，茶道表演是一种非常受欢迎的文艺表演形式。在宴会上，善于茶艺的表演者会在嘉宾们面前展示各种茶道技巧和艺术魅力。

在这种场合下，人们通常会选择质地和口感较为优良的名优茶品。茶道表演不仅能够展示茶道文化的魅力，同时还能够增加宾主之间的交流和友谊。