1、有益健康

喝平常茶有许多好处，其中最重要的一点就是有益健康。茶叶中含有丰富的化学成分，可以起到多种不同的作用。例如，茶叶中的茶多酚可以抗氧化，减少自由基对人体的损害；茶叶中的咖啡因可以提神醒脑，帮助人们保持清醒状态；而茶叶中的一些氨基酸，则有助于降低血压，预防心血管疾病。

除此之外，喝平常茶还有很多其他的好处，比如可以减轻压力、帮助消化、保持口气清新等等。总的来说，喝平常茶是一种健康的生活习惯，对人们的身体健康非常有益。

2、方便易得

喝平常茶的另一个好处是方便易得。相比于那些名贵的茶叶来说，平常茶的价格更为亲民，而且市场上也有很多不同种类的平常茶可以选择。无论是绿茶、红茶、乌龙茶还是花草茶，都可以轻松地在超市、网店等地方购买到。不需要像品尝名酒一样费尽心思，也不需要去专门的茶叶店寻找。

3、适合日常饮用

除了方便易得之外，平常茶还有一个好处就是适合日常饮用。名贵的茶叶可能需要一些专门的工具和技巧才能品尝出它的优点，时间和场合都需要很好地配合。但平常茶却不需要这么麻烦，它可以随时随地地饮用。在工作时间紧张的时候，泡杯绿茶可提神醒脑；在休闲时刻，泡一壶花草茶可以放松心情；在夜晚入睡之前，喝一杯红茶可以帮助入睡。总之，平常茶是一种适合日常生活的通用饮品。

4、不失品味

有些人可能认为，平常茶的价格不高，没有什么特别的品质，因此不值得一喝。但事实上，平常茶也有其独特的风味和香气。虽然它不像一些名茶那样具有浓烈的香味和口感，但它有一个清淡、柔和的味道，是许多人喜欢的口味。而且，随着制茶技术的不断提高，平常茶的品质也在逐步提高。在品尝平常茶时，我们不需要过多地关注它的价值和品质等方面，只需要静心品味它那特有的香气和味道。