1、用姜茶暖胃

冬季喝姜茶可以很好地暖胃，因为姜茶具有祛寒、温中、止呕等功效。喝姜茶可以增加胃部血流、促进消化、改善胃部不适感，并且可以抑制细菌、病毒的生长。

做姜茶很简单，只需要将姜切成薄片，加入热水中冲泡，加上适量的蜂蜜或红枣可以增加味道和营养价值。

2、糯米薏米茶暖胃

糯米薏米茶是一种常用的中药茶，具有利尿、通便、消食等功效。在冬季喝糯米薏米茶可以暖胃消食、活血化瘀、排除体内湿气。

制作糯米薏米茶非常简单，只需要将糯米和薏米混合后加入适量的水中煮开，然后转小火煮30分钟左右即可。

3、茯苓山药茶暖胃

茯苓山药茶是一种非常受欢迎的中药茶，具有健脾胃、利水消肿、平补肝肾等功效。在冬季喝茯苓山药茶可以补益脾胃、增强人体免疫力、缓解疲劳。

制作茯苓山药茶也很简单，只需要将茯苓、山药、糯米一起加入适量的水中煮熟即可。喝的时候可以加入适量的蜂蜜、枸杞子等增加口感和营养价值。

4、茶饮料暖胃

冬季喝一些茶饮料也可以暖胃，如热乌龙茶、热普洱茶、红糖姜茶等。这些茶饮料具有温暖身体、促进消化、舒缓精神等功效。

制作茶饮料也非常简单，只需要将茶叶煮开后加入适量的调味剂即可，比如加入姜片或红糖、枸杞子等。