1、橙皮姜茶

橙皮姜茶是一种去湿气的茶，以橙皮和姜为主要原料。橙皮含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以调节身体酸碱平衡，消除湿气。姜也是一种很好的去湿气的食材，具有温中散寒、理气除湿的功效。

制作方法：将橙皮和姜片一起加水煮沸，然后慢火煮20分钟即可。

2、荷叶茶

荷叶是一种非常好的排湿茶材，可以通过利水消肿的作用，有效地去除体内的湿气。荷叶中含有丰富的咖啡因和茶碱，可以促进新陈代谢，消除体内废物和毒素。

制作方法：将荷叶用清水冲洗干净，然后将荷叶加水煮沸后慢火煮15分钟即可。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶不仅有美容功效，还可以消除湿气。玫瑰花中含有很多有益成分，比如维生素C、花青素等。这些成分可以调节身体的酸碱平衡，消除湿气，同时还可以舒缓情绪，缓解压力。

制作方法：将玫瑰花放入沸水中浸泡5分钟即可。

4、枸杞菊花茶

枸杞和菊花都是出名的消除湿气食材，枸杞可以温补肝肾、明目养颜，能够增强人体免疫力，而菊花则可以清热解毒、消除湿气，还有美容功效。

制作方法：将枸杞和菊花放入沸水中浸泡5分钟即可。