1、清除毒素

吸毒后身体内的毒素会积累，茶叶中的多种单宁和咖啡因有利于代谢和清除这些毒素，帮助恢复身体的健康。

2、缓解焦虑

吸毒会导致神经系统的不稳定，引发焦虑情绪，而喝茶可以缓解这种情绪。茶叶中的氨基酸和茶碱有助于调节神经系统，放松身心，减轻焦虑情绪。

同时，茶叶中的多酚类物质还有抗氧化作用，能够抵御自由基对身体的损害，提高身体的抵抗力。

3、促进大脑健康

吸毒会破坏大脑神经元，影响智力和记忆力等方面的功能，而喝茶可以促进大脑健康。茶叶中含有丰富的卵磷脂、儿茶素和氨基酸等成分，可以增强大脑神经细胞的活力，有益于智力发展和记忆力提升。

4、缓解戒毒症状

戒毒过程中往往会出现戒断症状，比如失眠、头疼等。而喝茶可以缓解这些症状，帮助戒毒者更好地适应新生活。茶叶中的咖啡因可以提神醒脑、防止失眠；茶叶中的苦味物质和香气成分也有助于缓解头疼等不适症状。