1、清热解毒

菊花具有清热解毒的功效，因此可以与柠檬、蜂蜜等食材搭配，共同发挥清热解毒的作用。柠檬富含维生素C，可以促进新陈代谢，增加免疫力；而蜂蜜则可以润肺止咳、抗菌消炎、补血养颜。将菊花、柠檬和蜂蜜一同冲泡成茶饮，不仅口感清香，还有利于身体健康。

2、降血压

菊花中含有多种维生素和微量元素，其间苦味素和黄酮类物质具有很好的降血压作用。可以将菊花与山楂、桂圆、红枣等材料一同煮水，喝来帮助降低血压、安神助眠。

3、养颜美容

菊花中含有大量黄酮类物质，具有抗氧化作用，可以抵御自由基对细胞的伤害，有一定的养颜美容功能。可以将菊花和玫瑰花混合，泡水饮用，有美白、淡化色斑的效果。

4、理气解郁

菊花性味苦、凉，能够清热解毒、散风清肝。因此，可以将菊花与香附、青皮等食材混合冲泡成茶，有助于理气解郁。此外，菊花还具有镇定安神的功效，可以缓解焦虑情绪、改善失眠。