1、保护喉部黏膜的茶饮

慢性咽喉炎的患者喉部黏膜相对较为敏感，容易受到刺激。因此，选择一些温和的茶饮有助于保护喉部黏膜，减轻喉部不适感。例如，可以选择白茶、乌龙茶等清淡的茶饮。

白茶是一种未经发酵的茶叶，含有大量的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化、抑菌等作用。乌龙茶是一种半发酵茶，富含茶多酚和氨基酸，有助于镇静喉部炎症，缓解喉咙不适。

2、滋润喉部、缓解疼痛的茶饮

慢性咽喉炎往往伴随着喉咙疼痛、干涩等症状，因此需要选择一些润喉的茶饮。例如，可以选择蜂蜜水、枸杞茶等茶饮。

蜂蜜是一种天然的喉部保护剂，含有丰富的糖类、氨基酸等成分，有助于滋润喉部，缓解喉咙疼痛。枸杞茶是一种具有滋阴润燥、护肝明目等功效的中草药，有助于缓解喉咙的不适感。

3、清热解毒的茶饮

慢性咽喉炎的病因复杂，往往涉及到体内的湿热等问题。因此，选择一些能够清热解毒的茶饮也可以缓解咽喉的不适感。例如，可以选择菊花茶、柠檬茶等清热解毒的茶饮。

菊花茶是一种清凉解热的茶饮，具有清热解毒、消炎退肿等作用。柠檬茶中富含柠檬酸，有助于清热解毒，缓解喉咙的炎症。

4、不宜饮用的茶饮

慢性咽喉炎的患者应该避免饮用辛辣、刺激性强的茶饮，如绿茶、红茶、浓咖啡等。此外，酒精也是一种应该避免饮用的饮品。这些饮品都有可能刺激喉部黏膜，加重喉咙的炎症。因此，患者在平时的生活中应该尽量避免这些茶饮和饮品的摄入。