1、什么是肺热、胃冷？

肺热、胃冷是中医中常见的症状。肺热是指肺部的阴阳失衡，导致肺的阳气过盛，表现为咳嗽、痰多、口干等症状。而胃冷是指胃部的阴阳失衡，导致胃的阳气不足，表现为食欲不振、腹泻等症状。

肺热、胃冷往往会同时出现，需要针对性地调理。这时候可以通过饮食来辅助调理身体，尤其是喝一些适合肺热、胃冷人群的水果茶。

2、芦荟蜂蜜茶

芦荟蜂蜜茶是适合肺热、胃冷人群的一种茶。芦荟具有清热解毒、润燥止咳的作用，可以舒缓口干、咳嗽等肺热症状；而蜂蜜则有温补胃气、增进食欲的功效，可以改善胃冷症状。

制作方法：取适量芦荟去皮切块，加入开水中煮熟，待其稍凉后加入蜂蜜即可。

3、柠檬蜂蜜茶

柠檬蜂蜜茶是另一种适合肺热、胃冷人群的茶。柠檬具有清热解毒、生津止咳的作用，可以缓解口干、咳嗽等肺热症状；而蜂蜜则有温补胃气、增进食欲的功效，可以改善胃冷症状。

制作方法：将半个柠檬切片，加入开水中煮开，待其稍凉后加入蜂蜜即可。

4、山楂蜜茶

山楂蜜茶也是适合肺热、胃冷人群的一种茶。山楂具有消食化滞、开胃健脾的作用，可以促进胃部消化；而蜂蜜则有温补胃气、增进食欲的功效，可以改善胃冷症状。

制作方法：取适量干山楂，加入开水中煮开，待其稍凉后加入蜂蜜即可。