1、绿茶

绿茶是一种非常好的喝法口干舌苦的茶。绿茶含有丰富的茶多酚，可以促进唾液的分泌，从而改善口干的问题。如果你是因为长时间使用电脑、空调等导致口干舌苦，可以选用绿茶帮助缓解。

2、乌龙茶

乌龙茶也是一种适合口干舌苦的茶。乌龙茶的在加工过程中，需要经过发酵和半发酵两个步骤，这种处理方式可以促进茶叶的多酚、氨基酸等有益物质的释放，从而增加唾液的分泌，帮助缓解口干的问题。此外，在压力大的时候，也可以选用乌龙茶来缓解心情。

3、菊花茶

如果你的口干舌苦是由于上火引起的，那么喝菊花茶就特别合适。菊花茶性凉，具有清热解毒的功效，能够缓解口干舌苦、咽喉疼痛等症状，同时还可以起到美容养颜的作用。

4、桑叶茶

桑叶茶也是一种让人爱不释手的口干舌苦茶。桑叶茶是从桑树叶制作而成的茶叶，其中含有的黄酮类物质和多糖类化合物可以促进身体的代谢，增强身体的抵抗力，缓解口干舌苦的问题。此外，桑叶茶还可以降血糖、血压、血脂，是一种适合中老年人的保健茶。