1、降低血糖和血脂

桂皮茶是指以桂皮为主要原料，经过烘焙加工而成的一种茶。桂皮中富含多种活性成分，如桂皮素、桂皮酸等。这些成分能够起到降低血糖、血脂的作用。实验表明，长期饮用桂皮茶能够有效控制高血糖、高血脂，预防或改善相关代谢疾病。

此外，桂皮茶还含有茶多酚等成分，能够起到镇静、降压、抗氧化的作用，对心血管疾病的预防和控制也有帮助。

2、抑制细菌和真菌生长

桂皮茶中的桂皮素是一种天然的抗菌剂，能够有效抑制多种细菌和真菌的生长，具有广谱、高效、低毒副作用的特点。因此，桂皮茶可以用于治疗口腔炎、皮肤病、消化道感染等疾病。此外，桂皮茶还含有多种维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力。

3、美容养颜

桂皮茶含有多种抗氧化剂，能够对抗自由基，起到抗衰老的作用。同时，桂皮茶还具有增强肝脏排毒能力、净化血液、调节内分泌等作用，能够改善面色暗沉、黯哑无光等问题，有助于美容养颜。

4、辅助治疗月经不调

桂皮茶还具有温经散寒、活血化瘀的作用，有助于促进血液循环，缓解经期不适症状，如痛经、月经不调等。此外，桂皮茶还可以调节肠胃功能，改善腹部胀气、消化不良等问题，有益于女性的健康。