1、提高免疫力

蜂蜜中含有多种营养物质，如糖类、维生素、矿物质等，可以帮助提高机体的免疫力。同时，茶叶中含有茶多酚等成分，具有抗氧化和抗病原微生物的作用。因此，蜂蜜泡茶喝，不仅可以滋养身体，还能提高免疫力。

2、改善口腔问题

蜂蜜具有抗菌、抗炎的功效，可以减轻口腔炎症等问题。同时，茶叶中含有一定的茶碱，可以刺激唾液分泌，起到预防口腔问题的作用。因此，蜂蜜泡茶喝，可以改善口腔问题，保持口腔健康。

3、减轻压力和疲劳

茶叶中含有咖啡因、茶碱等成分，可以刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。同时，蜂蜜能够补充身体所需的能量，帮助缓解疲劳。因此，蜂蜜泡茶喝，可以减轻压力和疲劳，提高工作效率。

4、影响血糖和牙齿健康

蜂蜜中含有较高的糖分，人体摄入过量容易造成血糖过高。因此，糖尿病患者应该适量饮用蜂蜜泡茶。同时，长期大量摄入蜂蜜会对牙齿造成危害，易引起龋齿和牙周炎等问题。因此，需要控制蜂蜜的摄入量，保护口腔健康。