1、何为长痘痘

长痘痘是毛囊皮脂腺单元受激素等内外因素兴奋异常导致皮脂过多，毛孔出口处与皮脂导管口堵塞，角化增殖及细菌感染等综合作用所形成的炎性病变。

2、喝花茶的好处

花茶由于使用的都是花草植物，不但具有美观的外在形象，更能够带来健康的内在功效，是保养身体，解决身体各种问题的佳品。

3、长痘痘适合喝哪些花茶

1. 金银花茶

金银花性寒凉，味甘酸，具有通风散热，清热解毒的功效。可以帮助调节人体内的火气，降温解暑，对于长痘痘有很好的抑制作用。同时，金银花茶还具有净化血液的作用，可以帮助消除体内毒素。

2. 玫瑰花茶

玫瑰花味甘香，性平，具有平肝，利气，止酸痛的功效。对于因为肝气郁结而导致的长痘痘有很好的改善作用。同时，玫瑰花茶还能够促进身体新陈代谢，改善肤质。

3. 菊花茶

菊花味苦、甘，性凉，可以清热解毒，解表散风，对于暑湿热毒引起的长痘痘有一定疗效。同时，菊花茶还能够抑制体内黑色素沉着，改善皮肤的色素沉淀问题。

4. 紫苏花茶

紫苏花味辛辣、香气浓郁，具有温肺化痰，疏风解表，破瘀消肿的功效，对于容易感冒导致的长痘痘有很好的改善效果，同时，紫苏花茶还能够促进皮肤新陈代谢，清除体内垃圾和毒素。