什么茶是强碱性的

1、绿茶

绿茶是一种弱碱性的茶，PH值在7.2-7.6之间，可促进人体血液的碱化作用，同时帮助人体排毒，保持身体的健康稳定。绿茶富含丰富的氨基酸、茶多酚、维生素等多种成分，带有淡淡的清香，让人感受到清新的口感和舒适的喝茶体验。

2、乌龙茶

乌龙茶也是一种弱碱性的茶，PH值约为7.0-7.2之间，属于中性茶类。乌龙茶富含多种有益的营养成分，比如儿茶素、黄酮、维生素等，能够增强身体免疫力，缓解疲劳，还能够美容养颜、降脂减肥、抗癌等多种功效。

3、黑茶

黑茶是一种强碱性的茶，PH值大多在8.0以上，有时甚至可达9.1。黑茶富含人体必需的微量元素和生物碱性物质，具有帮助消化、减肥、补血、降血压、滋补身体等多种功效。不过，由于黑茶香味独特，有些人可能不太适应。

4、花果茶

花果茶的PH值和碱性程度与所选原料有关，一般来说，花茶和果茶都是弱碱性的茶。比如，玫瑰花茶和菊花茶的PH值介于7.1-7.6之间，而柠檬茶和草莓茶的PH值则稍稍低一些。花果茶含有多种天然的营养成分，能够改善体内的酸性环境，同时也有清热解毒、提神醒脑、滋润肌肤的美容养颜效果。