1、绿茶

绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，可有效抑制细菌的生长和繁殖，对于尿路感染的症状缓解有很好的效果。同时，绿茶还具有利尿作用，可帮助加速体内废物的排出，降低感染风险。

绿茶通常泡制时不需要太高的水温，60℃~80℃之间即可。

2、红茶

红茶中含有的茶黄素和茶红素有明显的抗菌作用，在养生保健和治疗疾病方面都有着重要的作用。红茶还有助于消化和醒脑提神，帮助身体缓解疲惫和不适。

只需用沸水冲泡的红茶即可，但饮用时不要过于浓烈。

3、花草茶

花草茶能有效地缓解尿路感染等疾病的症状，例如常用的金银花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。这些花草茶都具有消炎镇痛、利尿排毒等功效，对于舒缓感染部位疼痛、促进体内废物的排出有很好的作用。

泡制时可以根据个人口味喜好选择单个花草泡制或多种混合泡制，建议水温在80℃左右。

4、普洱茶

普洱茶具有很好的抗菌抗病毒作用，其中所含的降压酸等物质能够有效杀灭病菌，达到预防和治疗尿路感染的效果。此外，普洱茶还有助于降脂清肠、健脾止泻等功效。

普洱茶需要用沸水泡制，可以根据个人口味决定浓淡程度。