1、茶饮中的茶碱过高

有些茶类饮品中的茶碱含量过高，会对肠胃产生刺激性影响，可能会导致腹泻的情况。

例：绿茶、乌龙茶、普洱茶等。

2、茶叶保存不当

茶叶若长时间不当保存，容易滋生霉菌、细菌等微生物，摄入这样的茶叶会对胃肠道造成不良影响，引起消化系统紊乱。

例：霉变的茶叶、陈年久的茶叶等。

3、茶杯或茶具不洁净

茶杯或茶具不干净、没有经过彻底消毒可能会藏污纳垢，残留有害物质，如果不及时消毒，会导致茶水中的有害物质增多，摄入后会对胃肠道产生负担。

例：有污垢、油腻的茶杯或茶壶澡等。

4、茶饮过度饮用

过度摄入茶饮可能会导致茶多酚沉淀在胃肠中，影响食物的消化吸收，长期下去会对胃肠道造成不良影响，甚至引发肠胃疾病。

例：日常饮用太多的茶类饮品，如不加控制饮用普洱茶等。