什么人不能喝黄茶？

1、胃寒者

黄茶性质温和，少量饮用有助于补血、补阳，但如果胃寒或者消化功能不佳的人喝黄茶，可能会觉得胃部难受，严重者还可能引起胃肠道不适，甚至导致腹泻。

因此，胃寒者在饮用黄茶之前最好选择其它更适合自己的饮品。

2、孕妇

孕妇的身体比较敏感，饮食需要特别注意，不少食品都需要避免。黄茶虽然是天然的健康饮品，但是孕妇饮用黄茶也不是好事情。

黄茶中含有较高的咖啡因和儿茶素等物质，过量饮用可能会影响胎儿的生长发育。因此，孕妇最好不要饮用黄茶。

3、儿童

儿童的身体比较娇嫩，消化功能还不完善，不适宜饮用黄茶。黄茶含有咖啡因等物质，过量饮用可能会对儿童的健康造成不良影响，例如影响儿童的睡眠，导致神经过度兴奋等。

对于儿童而言，不妨选择一些天然的温和的饮品，例如花果茶、糙米茶等，更加健康和适宜。

4、过敏体质者

黄茶中含有多种成分，例如茶多酚、儿茶素、芳香族化合物、黄酮类等等，如果过敏体质的人过量饮用，可能会引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、疹子、呼吸道不适等症状。

因此，有过敏体质的人最好不要饮用黄茶，以免造成身体不适。

结语

总而言之，饮食健康，需要因人而异，黄茶虽然健康，但是并不是所有人都适合饮用。选择适合自己的饮品和饮食习惯，才能更好的保持身体健康。

在考虑黄茶饮用的时候，需要结合自己的身体状况、季节、气候等多方面的因素进行选择，避免单一化的饮食习惯。最后提醒大家，不管是什么类型的饮品，都需要适量享用，切勿过量，才能让身体健康。