1、什么是蒙顶甘露？

蒙顶甘露，据传是明代潘孟阳所创制的一种中草药饮品。主要由玄参、天花粉、龙胆草、石菖蒲、沉香木等十余种中药材炮制而成。传说饮用后能够清热解毒、养生增寿。

2、用什么泡蒙顶甘露？

泡蒙顶甘露需要用清水或者白开水，也可以根据个人喜好和具体情况加入红糖、蜂蜜、柠檬等添加物。但是需要注意的是，不宜加入过多糖分，否则会影响口感和功效。

3、蒙顶甘露的正确泡法

泡蒙顶甘露的步骤相对简单，首先准备好需要的中药材和水、添加物等，然后将水煮开，放入中药材，煮沸后转小火慢煮20-30分钟，使中药充分溶解。之后将茶壶或者杯子用热水冲一下，将煮好的草药水过滤倒入杯子中，即可直接饮用。建议每天饮用一杯，不宜过量。

4、蒙顶甘露的功效与作用

据传统中医学认为，蒙顶甘露能够清热解毒、养阴生津、益气生血、镇静安神等。适合人群广泛，特别是那些身体虚弱、免疫力较低、容易感冒发热、长期熬夜的人群。但需要注意的是，对于孕妇、湿热体质等人群，需要在医生指导下饮用，以避免出现不良反应。