1、老茶头和陈皮的简介

老茶头，顾名思义，是指陈年老普洱茶的顶芽、头两片叶子，具有降脂、降压、降血糖等功能。陈皮又称为久柿皮，是经过干燥而成的柑橘皮，自古以来就被视为中药佳品，具有理气、健脾、消食、化痰等功效。

2、老茶头的功效与作用

老茶头具有增强人体免疫力、降低血压、降血脂、减肥、抗衰老等作用。同时，由于老茶头中所含的多种茶多酚、儿茶素等成分，使其具有提神醒脑、防辐射等功效。不过需要注意的是，老茶头虽然有许多好处，但是也不宜过量饮用，老年人更需注意不要过量饮用老茶头，以免对健康造成不必要的伤害。

3、陈皮的功效与作用

陈皮是一种味道独特的中药材，其具有健脾、开胃、消食、化痰、止咳等功效。同时，陈皮还可以提高人体免疫力，促进细胞新陈代谢，缓解情绪紧张等作用。由于陈皮还具有防癌、抗菌、抗病毒等作用，因此在中药领域中得到广泛应用。

4、老茶头和陈皮的搭配使用

老茶头和陈皮的搭配使用能够提高免疫力、促进胃肠蠕动、减低脂肪吸收等作用。同时，由于老茶头中茶多酚的成分能够与陈皮中的黄酮类物质相互作用，从而产生相应的协同作用，达到更好的效果。因此，在保健食品、药膳中常常使用老茶头和陈皮的搭配，可以达到良好的保健效果。