非洲甘露茶的种类

非洲甘露茶是一种发源于南非的茶类，与中国的红茶、绿茶、黑茶等不同，其属于一种名为“玛尔瑙花茶”的茶类。这种茶叶采自科西杜普草(Cyclopia)属植物，包括了数十个不同品种，其中又以东方玛尔瑙(Cyclopia subternata)品种为最常见。

东方玛尔瑙是一种小灌木，生长在南非的干燥、贫瘠的芦荟荒原上，其茎部分和根部分能够被用来制作成甘露蜜茶和浓缩液。

非洲甘露茶的特点

非洲甘露茶的外形呈现极为干燥的状态，呈深褐色而有着灰绿色的叶缘。具有口感极佳、香味独特以及低咖啡因的特点。同时，其富含芦丁、类黄酮、锌、锰等多种人体所需的营养成分，可有效缓解压力，提高免疫力。

非洲甘露茶的制作方法

非洲甘露茶的制作方法较为简单、通俗易懂，通常只需要将茶叶放入开水中浸泡5分钟左右，即可品尝出其独特的口感和香气。

然而，在饮用非洲甘露茶时，需要注意饮茶器皿的选择。因为其茶汤浓度比较高，在喝茶的时候需要将茶汤倒入杯子中加水稀释，以保证其口感的平衡。同时，饮用非洲甘露茶时最好避免加入牛奶和糖等食品影响其独特的口感。

非洲甘露茶的医疗作用

与其他的茶类相比，非洲甘露茶还具有独特的医疗作用。通过多项研究表明，非洲甘露茶的芦丁和黄酮类化合物具有调节激素并缓解压力的作用。同时，其内含的锰元素也可以有效提高免疫力和心脏健康。

此外，非洲甘露茶还可以用于预防和治疗哮喘、心血管疾病、皮肤疾病等多种疾病，因此备受欢迎。