1、小青柑茶是什么

小青柑茶是一种传统的中国茶叶，它是以青皮柑为原料，加工而成的一款发酵茶。青皮柑是一种柑橘，它属于柑橘的小品种，所以也叫小柑子，而小青柑茶则是用这种小柑子制作的茶叶。

小青柑茶与其他茶叶不同，它具有补中益气、降脂降压、解毒消肿的功效，被广泛地应用于保健和治疗。因此，它适合一些特定的人群饮用。

2、适合高血压、高血脂人群

小青柑茶可以降低血压、降低血脂，对于有高血压、高血脂等病症的人群有非常好的保健作用。如果你有这方面的问题，可以尝试饮用小青柑茶。

不过，如果你正在服用相关的药物，请在饮用小青柑茶前咨询医生的建议，以免影响药物的疗效。

3、适合抽烟喝酒人群

抽烟喝酒会对身体造成一定的伤害，而小青柑茶可以帮助减轻这种伤害。它可以起到清热解毒、抗氧化的作用，减少自由基的产生，缓解身体的损伤，对于经常抽烟喝酒的人群，喝上一杯小青柑茶，可以达到保健的效果。

当然，过量饮酒、吸烟还是应该尽量避免。保持一个健康的生活习惯才是最重要的。

4、适合肥胖人群

小青柑茶有一定的降脂作用，可以促进脂肪的代谢，减少脂肪在体内的积累，对于一些肥胖的人群，喝上一杯小青柑茶可以帮助减肥，但是仅仅喝茶是不够的，还需要注意合理的饮食、运动等方面的注意。

另外，小青柑茶虽然有减肥的功效，但是也不宜过多食用。过多的饮用茶叶会引起茶毒，而且过饮会影响睡眠、引起口干等问题。