1、红茶加蜂蜜

红茶被称为“茶王”，蜂蜜则是天然的抗生素，两者搭配能够起到补血、提神醒脑、保护肝脏等作用。将一杯热红茶倒入杯中后，加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。

值得注意的是，红茶和蜂蜜都含有咖啡因和糖分，过量的摄入可能会引起失眠或者血糖上升。因此，建议一天最多只喝两杯。

2、绿茶加蜂蜜

绿茶中富含多种维生素和抗氧化物质，能够起到提神醒脑、清热解毒的作用。蜂蜜则能够增强免疫力、促进胃肠消化等。将一小勺蜂蜜加入温热的绿茶中，可以起到滋润喉口、强身健体的作用。

需要注意的是，蜂蜜的温度不能太高，最好不要超过40度，否则会破坏其中的活性酶和维生素，影响营养价值。

3、菊花茶加蜂蜜

菊花茶有清热解毒、降血压、润肺止咳等功效，是夏季常饮茶饮之一。加入适量的蜂蜜，不仅可以增加茶汤的香甜度，还能够起到滋阴润燥、祛风解毒等作用。

需要注意的是，蜂蜜不宜加得过多，建议一次仅加入一勺，因为菊花本身的清热功效较强，过量摄入会导致身体过于寒凉。

4、柠檬茶加蜂蜜

柠檬茶被称为美容圣品，富含维生素C等营养成分，能够起到美白、抗氧化的作用。加入一些蜂蜜，不仅可以增加口感，还能够促进身体新陈代谢、增强免疫力等。

需要注意的是，柠檬和蜂蜜都具有较强的酸性，过量的摄入会对口腔和胃产生刺激作用，因此建议一次加入的蜂蜜量不要超过一勺。