1、什么是秋痒

秋痒是一种季节性皮肤疾病，多发于秋季，表现为皮肤干燥、瘙痒、发红等症状。一般认为秋痒是由于秋季气候干燥，皮肤水分流失过多，导致皮肤容易受到刺激而引起的。

2、什么药茶可以预防秋痒

秋季气候干燥，人们在饮食上应注意补充营养，同时也可以选择一些具有滋润、润肤功效的药茶来预防秋痒。

2.1 桑叶茶

桑叶茶具有清热解毒、润肺止咳等功效，对于秋季气候干燥，皮肤易出现痘痘、瘙痒等问题有很好的缓解作用。可以将干净的桑叶用开水冲泡，水温不宜过高，温度适中即可饮用。

2.2 菊花茶

秋季气候干燥容易影响眼部健康，造成眼睛干涩刺痛等不适症状，此时可以选择菊花茶来预防秋痒。菊花茶可以清热解毒、润肝明目，对于眼部健康具有一定的保护作用，同时也可以缓解皮肤瘙痒等问题。

2.3 玫瑰花茶

玫瑰花茶具有润肤、美容等功效，对于秋季皮肤干燥、瘙痒等问题有很好的缓解作用。可以将玫瑰花与干巴菌子一同用开水冲泡，随时饮用即可。

3、如何预防秋痒的发生

秋季气候干燥，预防秋痒除了可以饮用一些药茶外，还可以采取以下措施来预防秋痒的发生：

3.1 补水保湿

秋季气候干燥，人们需要注意补水保湿。注意多喝水，保持皮肤湿润，可使用滋润型的化妆品或者乳液，帮助皮肤保持水分。

3.2 注意饮食

秋季饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果等易消化的食品，避免食用辛辣刺激性食品，这些食品容易导致身体内热。

3.3 保持室内湿度

秋季气候干燥，可以使用加湿器来提高室内湿度，避免空气过于干燥。

3.4 注意个人卫生

秋季气候干燥，皮肤容易受到污染和刺激，因此要注意勤洗手，勤换衣服，保持身体的清洁卫生。