1、缓解感冒症状

金银花茶具有很好的清热解毒的功效，可以缓解感冒症状。在感冒初期，多喝金银花茶可以缓解头痛、咳嗽、鼻塞等症状，加快身体恢复的速度。此外，金银花茶还可以缓解疲劳，增强免疫力，对预防感冒具有一定的作用。

2、清肝明目

金银花茶具有清肝明目的作用。经常工作、熬夜的人容易出现视力疲劳等问题，喝点金银花茶可以缓解这些问题。同时，金银花茶还可以起到清肝解毒、提高免疫力等作用。

3、降血压

金银花茶中含有一些有效成分，可以帮助降低血压。高血压是一种常见病，如果不能及时有效地控制血压，会给身体带来很大的危害。适量喝金银花茶可以起到辅助控制血压的作用。

4、抗病毒

金银花中含有一些抗病毒成分，可以起到抵御病毒的作用。特别是在一些病毒性疾病高发季节，多喝金银花茶可以增加身体的免疫力，降低感染的风险。同时，金银花茶还可以缓解一些病毒性感染的症状，如发热、咳嗽等。