古树生茶有什么功效

1、强身健体

古树生茶含有丰富的茶多酚、氨基酸和微量元素，可以增强人体免疫力，帮助身体抵御疾病。另外，茶多酚还有抗氧化功能，有助于清除体内自由基，延缓衰老，保持身体健康。

此外，古树生茶中还含有咖啡因、茶碱等成分，具有提神醒脑、减轻疲劳的功效。

2、助消化

古树生茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，具有促进胃肠蠕动、增加胃液分泌、帮助消化的作用。同时，古树生茶中还含有鞣酸，能够收敛肠壁，减少腹泻等消化不良症状的发生。

3、减肥健美

古树生茶中含有的茶多酚可以加速脂肪分解，促进脂肪酸的氧化代谢，有助于减少脂肪的积累，减轻体重。此外，古树生茶还可以促进身体新陈代谢，帮助身体更快地消耗能量，达到减肥的效果。

古树生茶中的茶多酚和咖啡因还能够收缩毛细血管，促进血液循环，保持肌肤弹性，达到健美的效果。

4、改善心情

饮用古树生茶可以促进神经系统的兴奋，提高人们的注意力和反应能力。同时，茶叶中的茶氨酸等物质还具有镇静、安神、抑制抑郁等作用，有助于改善情绪，缓解压力。

值得注意的是，饮茶也要适量，否则会对身体造成负面影响。尤其对于睡眠较差、心血管疾病患者、孕妇及儿童等人群，要避免过量饮用古树生茶。