1、选择配件要有讲究

茶虽好，单纯的饮用茶叶，想要享受茶文化的肌理和深度，却不能完全满足口腔和视觉的愉悦度。 因此理应搭配适当的茶点。对于素茶，选择一些清淡的点心，如薄脆饼干、小蛋糕等，不宜搭配浓重口味的糕点。而浓茶则能够搭配更加丰富的茶点，如麻花、椰蓉球、蛋挞等，以增添口感、增强口腔愉悦度。此外，搭配小吃和水果也是不错的选择。

2、切勿贪杯空腹

饮茶之前不要贪杯，其实就是注意控制饮茶的时间，切勿草草饮尽全杯，否则会导致肠胃负担，加快茶中咖啡因的代谢，推高胃酸分泌，导致头晕或腹痛等不适症状。同时，应该记住饮茶要有点心，因为空腹饮茶会刺激大脑不断释放进食信号，增加食欲，而若随之大量进食，反而会导致胀气、不好消化等症状。

3、合适的温度和口感

对于茶点和茶水的选择，口感的体验也是很关键的。烤鸭和茶饭的搭配，会令你不由自主地咽下口水；手工麻花与焦糖泡芙的口感，天衣无缝地搭配在一起，更能够增添心情的愉悦度。饮茶的温度也是需要掌握好的，太热的茶水可能会口燥，而太凉的茶水又不如诱人。

4、起到补充辅助营养的作用

忙碌的城市生活，让人们越来越关注健康与营养。那么，茶点在保健和治疗健康方面也有不少的功效和作用。 如：茶和牛奶搭配，口感一流，而且蛋白质、钙、维他命B1、B2和B6等多种营养成分也不容忽视。同时，具有改善心情，抗阴雨天气等作用的茴香素等。这些功效不但能让饮茶时增强品味，同时也能够为身体健康保驾护航。