1、糖尿病人泡什么水喝最好？

糖尿病人泡水喝不但可以解渴，更能帮助控制血糖、预防疾病。泡水要注意清洁卫生，还要选择合适的水。建议糖尿病患者可以选择以下几种水：

1）白开水：白开水是最基本、最好的选择，对糖尿病人最为适宜。温度要适中，太冷或太热都不利于身体健康。

2）花草茶：糖尿病人可以选择一些有降低血糖的功效的花草泡水，如茉莉花、玫瑰花、绿茶等，可以起到预防糖尿病并减少糖尿病并发症的效果。

3）酸橙水：酸橙水中的维生素C和柠檬酸含量较高，可以改善糖尿病患者因高血糖引起的酸中毒症状，缓解乏力、嗜睡等症状。

2、可以选用哪些水果泡水喝？

水果泡水可以增加营养物质的摄入，糖尿病人可以适量选择以下几种水果泡水：

1）柠檬水：柠檬中含有大量的维生素C，可以起到抗氧化、预防感冒等作用。柠檬的酸味还能刺激胃肠道分泌胃液，有助于促进消化吸收。

2）苹果水：苹果中含有丰富的果胶和维生素C，能够起到润肠通便、降血脂、降血糖的效果。建议糖尿病人选择新鲜的苹果切成小块，加入白开水泡水喝，而不是用果汁机榨汁饮用。

3）山楂水：山楂中的多种营养物质有利于预防心血管疾病、调节血脂血压和减轻糖尿病症状。糖尿病人可以在山楂中加入决明子、菊花等泡水饮用。

3、不能选用哪些食材泡水喝？

虽然泡水喝是一种简单的饮食方式，但是糖尿病人需要注意不适宜用以下食材泡水饮用：

1）糯米：糯米含有高量的淀粉和糖分，会导致血糖升高，不适宜作为糖尿病人的饮品。

2）蜂蜜：蜂蜜虽然是天然的甜味剂，但是也是一种高糖食品，含有极高的糖分。糖尿病人应该避免食用蜂蜜制品。

3）枸杞：糖尿病人的饮食要有一定的限制，不能大量食用富含糖分的食物，枸杞就是其中之一。由于其甜度较高，糖尿病人应该适量食用。

4、泡水喝的注意事项

除了选择合适的泡水食材外，糖尿病人还需要注意以下几点：

1）控制水的温度：水温过高或过低都不利于身体健康，建议糖尿病人选择温度适中的饮品。

2）保持口杯的干净卫生：糖尿病人的免疫力较低，需要保持口杯的干净卫生。

3）适量饮用：虽然泡水喝可以增加糖尿病人的饮水量，但是也要适量饮用，过多的水分摄入可能会加重肾脏负担。