1、与银耳搭配
金银花和银耳都具有清热解毒、滋阴润肺的功效,搭配在一起可谓是天然的配对。可以制作金银花银耳汤,将金银花和银耳一起煮烂,加上适量的冰糖,具有润燥止咳的作用,非常适合在夏季食用。
此外,金银花和银耳还可以加入冰糖桂圆一起煮成甜品,可口又营养。
2、与菊花搭配
金银花和菊花都有清热解毒的功效,而且口感也非常相似。将金银花和菊花一起泡水喝,可以起到清热解毒、降火的作用,也可以加入适量的蜂蜜作为饮品来食用。
此外,将金银花和菊花一起煮成花茶,也是一种不错的选择。这种花茶不仅美观,而且在口感和功效上也有很好的表现。
3、与玫瑰花搭配
金银花和玫瑰花一起煮成花茶,不仅能够起到清热解毒的作用,还有美容养颜的功效。此外,加入适量的柠檬汁后,还可以增加茶水的口感,使得饮品更为清爽可口。
如果将金银花、玫瑰花和红枣一起泡水喝,则能够起到补血、益气、润肤的作用,非常适合女性食用。
4、与枸杞子搭配
将金银花和枸杞子一起泡水喝,可以起到滋阴补阳、润肺止咳的作用。如果再加入适量的冰糖或蜂蜜,则可以增加茶水的口感,使得食用更为愉悦。
此外,金银花和枸杞子还可以一起用来煮成汤,非常适合贫血、体虚者食用。如果加入适量的红枣,则汤水更有滋补作用。
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