1、适合男人的茶类

在春季，气温逐渐回暖，男人消耗的能量也稍有增加。因此，选择具有提神醒脑、增强体力的茶类很重要。一些如龙井、碧螺春、黄山毛峰等绿茶，可以清热解毒、防止上火；普洱茶能够促进食欲、调整肠胃，同时含有更多的咖啡因，对于需要提高注意力的男人也尤为适合。

2、有助于健身的茶类

春季是男人们裸泳、跑步、打球等户外运动的好时节。而一些能够促进代谢、消脂减肥的茶类，更是可以在健身时助力。比如铁观音，它具有一定的利尿作用，常饮能够调节水分平衡；再比如绿花茶，可以帮助增强肺功能、加强肌肉运动的氧气供应。

3、维护男人肾脏的茶类

现代男性在生活中的不良习惯比比皆是，而其中最常见的就是饮食不规律、熬夜不睡觉、喜欢酗酒等。这些不良习惯，不能及时调整和放松，就易造成肾脏负担加重，导致肾虚。此时，薄荷茶、枸杞茶等，就能够帮助男人清热解毒、滋补肝肾。

4、缓解男人压力的茶类

现代社会节奏快，男人生活和工作压力也越来越大。在春天，很多男人感觉到疲惫不堪，精神压力山大。那么，一些能够缓解疲劳，减轻压力的茶类就非常必要了。太平猴魁、白牡丹、银毫等白茶，可以清爽醒脑、安静神经；红茶、砖茶等，能够活血祛湿、舒缓疲劳。