1、泡茶饮用

茶果是茶树的果实，也是茶叶的一种形态。在泡茶时，加入茶果可以改善茶水的口感和香气。茶果中含有丰富的茶多酚和芳香物质，这些物质能够为茶水增添一种独特的韵味。

茶果泡水后有机会发挥更好的功效，因为茶果的成分由于它被茶叶覆盖且固定，显著保持成分的稳定性。

2、药食两用

茶果不仅可以用来泡茶，还具有一定的药用价值。据研究表明，茶果中含有一定量的黄酮类化合物，这些化合物能够有效地抑制氧化应激和溶解血栓。同时，茶果还富含维生素C和多种氨基酸等营养成分，具有调节血脂、促进新陈代谢等作用。

在中医药中也常常使用茶果作为一种常见的药材，主要用于清热解毒、化痰止咳、治疗口腔溃疡等症状。

3、保健养生

茶果富含多种人体必需的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等。这些营养成分能够滋补人体，增强体质。另外，茶果还含有一种强效抗氧化物质，它能够抵御自由基的侵害，起到延缓衰老的作用。

因此，经常食用茶果，不仅可以改善身体状况，还可以延缓衰老。

4、制茶原料

作为一种制茶原料，茶果的使用多种多样。它可以用于制作黑茶、花茶、普洱茶等多种类型的茶叶。在制茶过程中，茶果需要经过烘焙、杀青、蒸煮等多个步骤，这样才能将其中的苦涩成分去除，以提取出茶果中的香味成分。茶果制成的茶叶有一种独特的香气和口感，深受茶叶爱好者的喜爱。