1、饮茶的温度过高

经期期间，女性身体处于一种较为虚弱的状态，身体的免疫力和抵抗力都比较低下。若是饮用过于烫口的茶水，会导致胃肠受到刺激，从而影响身体的消化功能，使身体更加虚弱。因此，推荐在经期喝一些温度适宜的茶水，如荷叶茶、黄连水等。

2、不能饮用有药性的茶水

经期期间，女性因为生理原因，身体比较敏感。若是饮用有药性的茶水，如菊花茶、川贝枇杷膏、板蓝根等，可能会产生一些不适症状，如头晕、恶心、腹泻等。因此，在经期期间，最好选择一些无毒无害的天然茶水，如枸杞茶、玫瑰花茶等。

3、不能饮用刺激性强的茶水

在经期期间，女性的子宫处于较为旺盛的血液循环状态，这也是月经期间女性特别容易受到外界刺激的原因之一。因此，在经期期间，应该谨慎饮用一些刺激性强的茶水，如浓茶、咖啡、可乐等。这些饮品都含有相当多的咖啡因，易造成身体机能紊乱，增加经痛等不适的发生概率。

4、不能饮用寒凉性茶水

在经期期间，女性的子宫处于收缩状态，因此饮用寒凉性茶水会导致子宫收缩加强，从而引起经痛等不适。如经期饮用绿茶、菊花茶、茉莉花茶等都属于寒凉性茶水，而姜茶、肉桂茶等属于热性茶水，也不适合在经期饮用。因此，可选择一些性温性平的茶水，如红枣茶、生姜红糖水等。