1、姜和什么茶能一起喝？

姜和绿茶一起喝能够提高减肥效果。

此外，姜和普洱茶一起喝，可以调节胃肠功能；姜和红枣茶一起喝，能够补气养血；姜和菊花茶一起喝，则具有清热解毒的作用。

2、姜与绿茶搭配理疗效果更佳

姜是常用于药膳及美食中的佳品，既能刺激人体新陈代谢，帮助消化；又能增加机体免疫力，提升抵御风寒的能力。

绿茶则富含多种营养成分，如维生素和茶多酚等。绿茶中的儿茶素和维生素C等成分，能够消除身体内部的自由基，有利于防癌，并有扶正祛湿的功效。

姜和绿茶搭配，可使身体在吸收茶叶有益成分的同时，有助于发挥姜的理疗作用，达到减肥的效果。

3、姜与普洱茶的作用

姜具有温阳开窍、祛寒散寒的效果，能够帮助人体暖胃，提高消化率，有利于滋补脾胃。

普洱茶富含多种多酚，具有降脂、抗氧化、抗炎等功效。有助于人体消化吸收，减轻腹泻、胃痛、消化不良等疾病。

姜和普洱茶搭配饮用，姜具有较好的促进普洱茶消化的功能，同时会降低茶的刺激性，有利于调节胃肠功能，达到减肥的效果。

4、姜与红枣茶搭配补气养血

姜是富含生姜辣素的植物，可增加人体代谢水平，同时还有促进血液循环和增强免疫力的效果。

红枣则为中医中的“补益佳品”，富含多种维生素和矿物质。有补血益气、润肤养胃等功效。

姜和红枣茶搭配饮用，可以提高人体的代谢水平，有利于身体对红枣中的营养成分的吸收。同时，姜还会增加红枣的降脂功效。这种搭配对女性尤为有益，因为它有助于调节女性的月经周期，同时还可以改善皮肤结构，使皮肤更有弹性。