1、菊花的功效与作用

菊花是一种具有很高药用价值的中草药，它主要生长于我国的中部和东北地区。菊花所含有的挥发油、黄酮类化合物、有机酸、维生素和矿物质等对人体有很好的功效和作用：

首先，菊花有清热解毒的功效，常常被用来治疗热毒病、感冒发热等疾病；

其次，菊花还有明目降压的作用，可以缓解眼疲劳、降低血压；

此外，菊花还有润肺止咳、解酒毒、预防动脉硬化等作用，不仅是一种功效很好的中药材，也可当作一种饮品来饮用。

2、茶叶的功效与作用

茶叶早在唐朝时期就已经成为中国人民广泛饮用的饮品之一。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、矿物质、维生素等多种成分，这些成分对人体有许多好处：

首先，茶叶有提神醒脑的功效，人们在疲劳时饮用可以提高自己的精神状态；

其次，茶叶还有减肥、美容的作用，可以促进脂肪代谢，减轻皮肤老化；

此外，茶叶还具有防癌、降脂、保护心脏等作用，不仅可以调节身体机能，还可以预防和治疗疾病。

3、菊花与茶叶的混合饮用

菊花和茶叶的功效与作用是相互补充的，因此混合饮用菊花茶或菊花茶叶混合饮料可以更好地发挥它们的功效和作用：

首先，菊花的清热能力和茶叶的提神效果可以结合发挥，让人在享受提神的同时，也可以保持清凉舒爽的感觉；

其次，茶叶的防癌、保心脏的功效和菊花的润肺止咳作用可以有机结合，预防和治疗疾病效果更佳；

此外，菊花和茶叶混合饮用还可以增加饮品的口感和营养价值，是一种非常健康美味的饮品。