1、预防血栓形成

勿忘我茶富含芦丁和向日葵素等物质，这些物质可以抑制血小板的聚集，降低血液粘度，起到预防血栓形成的作用。

此外，勿忘我茶还含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物能够促进血管内皮细胞的分泌，改善血管循环，预防心血管疾病的发生。

2、缓解失眠症状

勿忘我茶含有α-碳酸钙、氧化锌、锰等微量元素，这些元素可以稳定神经系统，提高人体免疫力，从而缓解失眠症状。

此外，勿忘我茶还富含多种生物碱和茶多酚，在人体内可以形成一种镇静作用，使人感觉放松，有助于入眠。

3、增强记忆力

勿忘我茶中含有多种黄酮类化合物，这些化合物可以促进大脑神经元之间的信号传递，提高学习记忆能力。

此外，勿忘我茶还富含多种维生素和氨基酸，这些物质能够促进大脑细胞代谢和脑细胞的再生，增强记忆能力。

4、促进消化功能

勿忘我茶中含有多种鞣酸和挥发油等物质，这些物质可以促进胃液分泌，增强消化功能。

此外，勿忘我茶还含有丰富的黄酮类化合物，这些化合物可以减少胃部的肿胀和疼痛，缓解胃部不适症状。