喝普洱茶加什么好 普洱茶搭配佳品推荐

茶叶

1、加柠檬

普洱茶加柠檬能够使得茶汤更加的清新,口感更加的爽口,同时也可以促进身体的代谢,帮助消化。

如果不喜欢喝普洱茶的草味,加入一片柠檬可以中和这种味道,使得茶味更加的顺滑。此外,柠檬富含维生素C,可以增强人体免疫力,有效预防感冒。

需要注意的是,如果胃肠功能不佳的人,喝普洱茶加柠檬要适量,以免引起胃肠不适。

2、加蜂蜜

普洱茶加蜂蜜口感顺滑甜润,同时具有一定的滋补作用。如果身体虚弱、易感冒、缺乏能量,可以适量在茶中加入适量的蜂蜜进行调节。

此外,蜂蜜还具有一定的抗氧化作用,具有很好的保健功效。但是,蜂蜜的热量比较高,如果你是减肥人士,建议少喝或不喝。

3、加枸杞

普洱茶加上一两颗枸杞,可以促进新陈代谢,滋补益气,对于亚健康状况下的人来说有一定的改善作用。

此外,如果你熬夜或者用眼过度,可以适量喝一些普洱茶加枸杞,能够缓解眼睛疲劳,保护眼睛健康。

4、加菊花

普洱茶加菊花有去火清肝明目的功效,适合于容易口干舌燥、眼睛干涩的人群食用。

此外,菊花还可以清理肝脏,去除体内的毒素。如果你爱护肝脏,可以适量喝一些普洱茶加菊花。

标签:
声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com

评论留言

我要留言

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:yongganaa@126.com