1、选择茶叶需要根据自己的口感和兴趣

茶叶是中国传统文化中的重要组成部分，也是许多人喜欢的饮品之一。选择应该屯什么茶，需要从自己的口感和兴趣出发。一款好的茶应该口感浓郁，回味悠长，同时可以带给您愉悦的心情和清新的感觉。

不同的茶叶有不同的特点，绿茶口感爽口清淡，适合喜欢清新口感的人选择；红茶则更有浓郁的口感和香气，适合喜欢醇厚口感的人选择；乌龙茶则是两种茶叶的中间品种，既有清新爽口的味道，又有一定的醇厚口感。因此，选择应该屯什么茶，需要根据自己的口味来选择。

2、注重品质和新鲜度

选择应该屯什么茶的时候，品质和新鲜度也是一个重要方面。好的茶叶，不仅是口感好，同时香气浓郁，色泽艳丽且带有一定的养生功效。因此，选择时不妨从新鲜度、品质、质量等方面来考量。

茶叶的新鲜度可以通过包装日期、存放方式等来判断，质量可以通过茶叶的外观、颜色、口感、香气等来体现。此外，茶叶的产地、采摘和制作工艺也是影响品质的重要因素。对品质和新鲜度有更高要求的人，也可以尝试购买有机茶、绿色食品认证茶等。

3、考虑身体健康因素

选择应该屯什么茶还需要考虑身体健康因素。茶叶是一种天然饮品，具有清热解毒、健脾益气、清利肺胃等功效，但同时其中也存在一定的咖啡因等成分，长时间饮用可能会对身体造成负面影响。因此，需要根据自己的体质状况来选择。

例如，对于肾虚体质的人，可以选择龙井、大红袍等具有温补肾气功效的茶叶；对于高血压、心脑血管疾病等慢性病患者，建议少量饮用红茶或乌龙茶等；孕妇和儿童则需要避免过量饮用茶叶。

4、多样化选择，尝试不同口味

虽然每个人的口味、身体状况都不同，但同时茶叶的种类也非常丰富。不妨多样化选择，尝试不同口味，也可以找到适合自己的茶叶。

比如，绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、普洱茶、黑茶等种类非常丰富。除此之外，还可以尝试不同的制作工艺，如不同的发酵程度、烘干工艺等，来寻找不同的口味体验。