1、 白茶对身体虚弱者的适合度

白茶是轻度发酵茶，不仅保留了新茶的柔和和老茶的甘韵，通常富含高量的氨基酸和维生素C。氨基酸和维生素是对身体有益的营养素。吃得不好，营养不足的人感觉疲倦，白茶可以提高营养素的吸收，有助于改善体能。此外，白茶能够缓解肝脏的疲劳，促进身体休息，对身体虚弱者的身体很有好处。

2、白茶对高血压患者的适合度

白茶含有血管舒张剂，可以防止血管韧性下降，提高血液的流通。如此便能达到降压的效果。但是直接用白茶去治疗疾病是极其不科学的，白茶和药物一样，都是辅助治疗的手段，不应成为直接去医院的替代品。

3、白茶对护肤有帮助

白茶里有一些能够抑制酪氨酸酶的成分，不仅能够减缓皮肤色素沉着，还能增加细胞的新陈代谢，使肌肤重获活力。而且白茶含有的多酚被广泛使用于护肤化妆品，因为它们能够防止疲劳、减少皱纹，预防过度过敏，缓解肌肤损伤，起到了护肤功效。因此，白茶也是非常适合一些关注健康、美丽肌肤的人来选择饮用的。

4、白茶对应酒席搭配的适合度

白茶口味清淡软和，适宜与中式糕点、小食、咸菜同品。同时，白茶与蒸鱼、煲汤搭配也会有很好的效果。白茶化食特至清淡，不仅不会影响口感，反而会帮助消化。对于一些嗜好甜食的人来说，白茶可谓是一个“有腔调”的选择。