1、促进新陈代谢

康师傅绿茶中含有丰富的儿茶素，这是一种能够调节人体新陈代谢的重要物质。喝康师傅绿茶能够帮助加速代谢，排除体内垃圾和多余的水分，从而达到瘦身的效果。

2、降低血脂血压

康师傅绿茶中的茶多酚成分是一种天然的抗氧化剂，具有降低血脂和血压的效果。长时间坚持喝康师傅绿茶能够有效预防心血管疾病的发生。

3、增强免疫力

康师傅绿茶中的茶多酚还具有增强人体免疫力的作用。这种物质能够刺激人体的免疫系统，增加人体白细胞的数量，从而帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。

4、缓解焦虑压力

康师傅绿茶中含有氨基酸茶氨酸，这种物质能够帮助缓解焦虑和压力，有助于提高人的心理素质和抵御压力的能力。同时，喝茶的过程也是一种很好的放松方式。