1、孕妇
孕妇喝红茶时需要谨慎,因为红茶中含有咖啡因。孕妇过多摄入咖啡因会导致胎儿心跳加速、身体不适等问题。如果孕妇想要喝红茶,可以选择低咖啡因红茶或减少喝茶数量。
2、高血压患者
红茶含咖啡因和茶碱,这些成分会刺激中枢神经系统,使人的心率加速,血压升高。而高血压患者的血压已经比较高,喝红茶会进一步提高血压,加重疾病的程度。建议高血压患者要谨慎喝茶,或者选择低咖啡因的茶。
3、胃病患者
红茶中含有鞣酸和咖啡因,这些成分会刺激胃肠道的分泌物,加重胃病患者的胃酸分泌和胃肠道的负担。而且茶叶还会刺激胃肠蠕动和胃肠道分泌物分泌,造成肠胃不适。因此,有胃病的人最好控制茶量或选择低咖啡因红茶。
4、贫血者
红茶中含有茶多酚。茶多酚虽然有抗氧化的作用,但也会干扰人体对铁的吸收,因此,贫血者忌饮茶水。铁是制造血球的重要成分之一,不易吸收会使得贫血的程度更加严重。
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