什么人不能喝绿茶？

1、儿童

绿茶中含有咖啡因，过量摄入会影响儿童的神经系统发育。此外，儿童的肠胃系统较娇嫩，易受到咖啡因的刺激，影响消化吸收。

因此，建议儿童不要喝绿茶，如果年龄稍大，可以适当饮用浅浅色、清淡味道的绿茶，限制饮用量。

2、孕妇及哺乳期妇女

绿茶中含有茶多酚、儿茶素等成分，过量饮用会影响孕妇及哺乳期妇女的胎儿发育和宝宝健康。

此外，茶多酚还有一定的利尿作用，过多的摄入会使孕妇的体液排出过多，进而导致孕妇体内的水份不足。

综上所述，孕妇及哺乳期妇女应避免或限制饮用绿茶。

3、肝脏疾病患者

绿茶中的茶多酚、茶氨酸等物质，会促进肝细胞再生，使肝脏脂肪变性程度加重，从而加重肝脏疾病。

肝炎、肝硬化患者应尽量避免或限制饮用绿茶。

4、铁质缺乏者

绿茶的茶多酚可以阻碍人体对铁的吸收，铁质缺乏者饮用过多绿茶会导致铁质更加缺乏。

建议铁质缺乏者不要在餐前或餐后饮用绿茶，以免影响铁的吸收。