寒露喝什么茶好？

寒露是二十四节气中的第十六个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季的收官之时。不少茶友认为，寒露是一个适合喝茶的季节，那么寒露喝什么茶好呢？下面从几个方面为大家阐述。

1、仙人掌花茶

仙人掌花茶可以清凉解暑，具有清热利尿、解毒解酒等功效。同时，仙人掌花茶也可以缓解口干舌燥的症状，让人感觉舒适。在寒露这个季节，白天气温高，晚上温差变大，适合喝一些具有降温作用的茶，仙人掌花茶就是不错的选择。

2、菊花茶

在寒露之后，气温逐渐变凉，湿气加重。此时，人们很容易出现口干舌燥、眼睛干涩等症状，菊花茶就可以有效地缓解这些不适。菊花茶具有清热解毒、祛风明目的功效，在寒露季节喝菊花茶，可以调节身体，达到保健养生的效果。

PS：喝菊花茶时，最好选择纯天然菊花，不添加任何色素或防腐剂。

3、普洱茶

普洱茶是一种发酵茶，具有降脂减肥、润肠通便、降血糖等健康功效。在寒露这个季节，饮食容易油腻，普洱茶就可以帮助消化，同时可以降低胆固醇和血脂，保护心血管健康。

4、秋茶

秋茶是指在秋季采摘的茶叶制成的新鲜茶叶，因为采摘的时间不同，味道和香气也有所不同。在寒露这个季节，可以选择喝一些秋茶，比如虎跑、碧螺春等，这些茶叶口感鲜爽、清香，能够帮助调节身体，让人感觉更加舒适。

总之，在寒露这个季节，喝一些清凉降温的茶，可以缓解身体不适，达到保健养生的效果。上述几种茶叶都是不错的选择，不妨试试。