肉桂茶属于什么茶

肉桂茶，在国内常叫做肉桂水或肉桂片水，以肉桂片作为主要饮料原料，是一种可以治疗体虚，暖身的茶水饮品，比较适合冬天饮用。肉桂茶属于药用茶，广泛存在于中国、朝鲜半岛、越南、印度、斯里兰卡等亚洲国家。

肉桂茶的功效和作用

肉桂茶有多种功效和作用：

1、暖宫助孕：肉桂是一味比较温热的中药，有助于缓解体寒症状，调理身体，并可改善不孕症状。

2、调整内分泌和缓解经痛：它对内分泌有很好的调节作用，可以改善经期不调，减轻月经痛等症状。

3、提高免疫力：可以增强人体的免疫力，避免感冒等疾病的侵袭。

4、降血糖：肉桂茶有降血糖的作用，对糖尿病人具有很好的辅助治疗作用。

肉桂茶的制作方法

制作肉桂茶，主要需要用到肉桂片和水。将肉桂片洗净，准备一个茶杯和开水，将肉桂片放入茶杯中，用开水冲泡，盖上茶杯盖，静置3-5分钟后即可饮用。

肉桂茶的副作用

肉桂茶属于辛热之物，如果饮用过多，会导致口干、口渴、口腔溃疡等不良反应，甚至会对肝脏造成一定的刺激，所以建议每天喝1-2杯即可。