金银花和什么搭配喝好
金银花是一种常见的草药,具有清热解毒、解酒、抗病毒等功效。但是,金银花也有一些禁忌,例如孕妇不宜多食用,容易引起腹泻等。那么,金银花和什么搭配喝好呢?
1、搭配罗汉果
金银花和罗汉果搭配,可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。尤其对于夏季嗓子干燥、口干舌燥的人群,喝一杯金银花罗汉果茶,可以起到很好的保健作用。
2、搭配菊花
金银花和菊花搭配,可以将菊花的清热解毒、散发香气的功效发挥到最大。尤其对于夏季提高免疫力、调节身体机能的作用明显,因此比较适合办公室人群。
3、搭配枸杞
金银花和枸杞搭配,可以起到清热解毒、益肝明目、养生保健的作用。尤其对于长期熬夜或者使用电子产品过多的人群,喝上一杯金银花枸杞茶,可以缓解眼睛疲劳,保护视力。
4、搭配柠檬
金银花和柠檬搭配,可以起到清热解毒、祛湿化痰的作用。尤其对于夏季常常出现的喝饮料、吃冰品后喉咙肿痛、嗓子疼等症状很有效。同时,柠檬的酸味也可以提高人体免疫力。
5、搭配生姜
金银花和生姜搭配,可以利咽化痰、防感冒、清热解毒。尤其对于冬季和换季时期,人体抵抗力较弱,经常会感觉到喉咙肿痛、咳嗽等症状,这时候喝上一杯金银花生姜茶,可以快速缓解症状。
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