1、寒食花茶

秋冬天气干燥，感觉喉咙痒痒、口干舌燥的情况经常出现。这时候，我们可以选择寒食花茶来缓解。寒食花茶有清热润肺的功效，能够很好地舒缓我们口干喉痒的症状。同时，寒食花茶味道清香，口感也比较清新，非常适合秋冬饮用。

2、红枣菊花茶

在寒冷的冬季，很多人都会感到手脚冰凉，这时可以选择红枣菊花茶来喝。红枣菊花茶可以暖胃补血，调节身体的阴阳平衡状态，从而缓解体内湿气的产生，改善手脚冰凉的现象。同时，红枣菊花茶也是一种非常温馨的饮品，喝上一杯可以让你感受到温暖和舒适。

另外，如果觉得红枣菊花茶口感有些单调，大家可以在喝的时候添加适量的蜂蜜和枸杞，这样口感会更加出色。

3、菊花龙眼茶

菊花龙眼茶是一种非常有营养价值的茶饮，它集合了菊花和龙眼这两种食材的营养成分。菊花龙眼茶有滋阴润肺、益气养颜的功效，非常适合在秋冬季节饮用。而且，由于菊花龙眼茶的营养成分非常丰富，所以喝上一杯可以提高身体免疫能力，预防感冒等疾病。

4、桂花枸杞茶

桂花和枸杞都是非常好的中药材，它们可以一起搭配饮用，起到滋阴润肺、益气养颜的功效。桂花枸杞茶不仅口感非常出众，而且还能够促进人体循环系统的正常运转，从而达到抗衰老、美容养颜的效果。在秋冬季节，大家可以选择喝上一杯桂花枸杞茶，让自己的身体更加健康、年轻。