1、温性茶

胃寒的人需要注意保暖，因此喝一些温性的茶可以温暖胃部，促进血液循环。适宜的温性茶包括，生姜茶、红枣茶、桂圆茶等。

生姜茶是一种非常常见的温性茶，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能。将姜片和水一起煮沸，加入蜂蜜和柠檬汁调味，既美味又温暖。

红枣和桂圆也是温性的水果，可以泡成茶饮。红枣和桂圆具有温暖胃部的作用，同时还能补血养颜。

2、花草茶

胃寒的人通常会有消化不良的问题，因此喝些带有花草味道的茶可以缓解胃部不适。适宜的花草茶包括，菊花茶、玫瑰花茶、迎春花茶等。

菊花茶具有消炎解毒的作用，可以缓解消化不良引起的腹泻和胃痛。玫瑰花茶有助于舒缓神经和缓解压力，对抑制胃肠平滑肌的过度收缩也有一定效果。

迎春花茶是一种非常纯净的花茶，有镇定情绪的作用，并能温暖胃部。迎春花茶也有助于刺激胃液分泌，提高消化功能。

3、中草药茶

中草药茶可以帮助胃寒的人调理胃部，并能缓解消化不良的症状。适宜的中草药茶包括，山楂茶、橙皮茶、陈皮茶等。

山楂茶具有助于消化和吸收的作用，能够缓解细胞中的毒素，并促进肝细胞再生。橙皮茶则有促进血液循环和消除疲劳的作用，可以缓解胃部饱胀感和消化不良的问题。

陈皮茶是一种温热的茶，有助于解散湿气并促进气血循环。对于经常感到腹泻和习惯性便秘的人，陈皮茶是一种非常适宜的选择。