1、茶水对身体的影响

茶水作为我们日常喜欢饮用的饮料之一，对身体确实有很多好处。例如茶叶中含有很多的茶多酚，能够起到抗氧化的作用，还有利尿、解毒、降脂等功效。但是，长期喝茶有可能引起一些不好的影响。

首先，茶叶中含有一定的咖啡因，过度饮用会导致心跳加快、大脑兴奋、失眠等问题。同时，茶叶中还含有一些鞣酸等成分，过度饮用会刺激胃酸分泌过多，引起不适，甚至可能造成胃病。因此，建议每天饮用茶水不要超过3次，每次的饮用量也不能过多。

2、茶水对口腔的危害

很多人喜欢用茶水漱口，认为这样能够清洁口腔。但是，茶水中含有的茶碱会刺激口腔粘膜，长期使用容易引起口味改变、口腔溃疡等口腔问题。同时，过度饮用茶水还有可能导致牙齿变黄甚至脱落。

因此，建议饮用完茶水后及时漱口，并且每天饮用茶水的量不宜过多。

3、茶水对矿物质的影响

茶叶中含有大量的茶碱和单宁酸等成分，饮用过多会抑制人体对一些重要矿物质的吸收，如铁、钙等。这样会造成铁、钙等元素缺乏，对身体健康产生不利影响。

同时，茶水还会通过尿液排出体外，会带走人体中的一些矿物质，从而引发电解质紊乱，使人体出现水分过多或过少、疲劳等症状。

4、茶水对药物的影响

茶叶中含有茶碱等成分，并且具有润肺、清热等作用，容易影响药效。例如，药物类抗生素、镇定剂、降血糖药等在服用时要忌饮茶水，以免对药效产生不利影响。同时，过度饮用茶水还容易引起药物过敏等问题。

因此，要根据自身的健康状况适量饮用茶水，并且在服用药物期间要注意忌饮茶水，以免对身体造成不良影响。