1、水果茶简介
水果茶是由鲜果、干果、花草等天然食材为原料制成的,其本身既具有水果的滋味,又有茶水的清香,可以有效地滋补身体,带来健康的享受。在春季,适当地饮用水果茶可以起到清热解毒、提神醒脑的作用,同时还有美容护肤的效果。由于春季天气变幻莫测,气温明显上升,因此适宜选择口感爽口、具有清凉感的水果茶品种。
2、柠檬蜜茶
柠檬富含维生素C,可以增强人体免疫力,而蜂蜜则有润肺、止咳的功效,二者混合起来,不仅可以起到消暑解渴的作用,还能预防感冒、促进新陈代谢。在春季,适当的饮用柠檬蜜茶可以起到清热解毒、保湿润喉的作用,同时还可以美白肌肤、带来舒适的味觉享受。
3、草莓绿茶
草莓含有丰富的维生素C、胡萝卜素,具有抗氧化、抗衰老的作用,绿茶则含有丰富的茶多酚,具有清热解毒、消除疲劳的功效,两者混合起来,不仅可以起到滋补身体、带来清爽口感的作用,还能抵抗自由基,增强身体的抵抗力。在春季,适宜选择草莓绿茶作为水果茶的品种之一,可以达到清热解毒、抗疲劳、美容养颜的作用。
4、芒果花茶
芒果含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素等成分,是一种非常营养的水果,而花草茶则具有淡化色斑、促进血液循环等美容功效,二者混合起来,不仅口感美味,还具有保健美容的作用。在春季,适宜选择芒果花茶作为水果茶的品种之一,可以起到健脾消食、清热解毒、美容养颜的作用。
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