1、痛风是什么

痛风是一种由体内尿酸代谢紊乱引起的疾病，会导致人体关节和组织发生炎症反应，症状包括关节肿痛、红肿、发热等。痛风患者需要注意饮食，吃一些降尿酸的食物，平时的喝水也需要注意，下面我们来看看喝什么水有助于痛风患者的康复。

2、喝碱性水有助于改善酸性体质

痛风患者大多数体质呈酸性，长期以来摄入过多酸性物质，身体内部产生过多酸性代谢产物，影响体内尿酸的代谢和排泄，进而加重痛风的发作。而碱性水可以中和体内过多的酸性物质，促进体内酸碱平衡，从而有助于改善酸性体质。

3、喝天然弱碱性水有助于降尿酸

天然弱碱性水可以改善身体内环境，促进尿液的酸碱平衡，同时有助于降低血液中尿酸的含量。据研究证实，人体血液中的pH值如果能保持在稍微偏碱的状态，就可以大大降低尿酸在血液中的浓度，减少痛风发作的风险。

4、喝富含健康元素的水有助于症状缓解

除了上述两种类型的水之外，一些富含健康元素的水也有助于痛风患者的康复。比如说，富含矿物质的矿泉水、富含自然碳酸气泡的天然碳酸水等等，都可以通过促进人体的代谢，缓解痛风患者的症状，提高身体免疫力。